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服用三七粉调理瘀血体质的方法,每天吃多少克三七粉效果好

  更新于2020-2-17T8:35:38      作者:孟老二干货

  调理瘀血体质需要对症下药,在此基础上服用三七粉辅助治疗效果更好,每天服用1克三七粉就可以了,可搭配西洋参粉一起服用。

一、瘀血体质应该怎么调理

  如果您发现自己是瘀血体质,首先要找西医检查身体,看看身体是否患有某种疾病,如果有病就先针对疾病进行治疗。

  在西医没有查出疾病的情况下,咱们就要考虑中医调理了。由于形成瘀血的原因很多,建议找附近的中医诊断分析,针对个人情况对症开方调理,从根源上阻止瘀血形成。

  瘀血患者在服用中医药方调理身体的同时,如果服用三七粉辅助调理,效果更好,因为三七粉活血化瘀的效果特别好,坚持服用能保持血脉通畅。

二、三七粉怎么吃,每天吃多少克效果好

  三七最道地的产地是云南文山,头数越少品质越好,功效越强。

  有些朋友可能不懂什么是头数,其实头数是用来表示三七个头大小的,1斤三七有多少个就是多少头,1斤有25个就是25头的,1斤有80个就是80头的。

  那么每天服用多少克三七粉效果比较好呢?中医罗大伦博士推荐的剂量和服用方法是这样的:三七粉1克、西洋参粉1克(阳虚怕冷者减去西洋参粉),白天用温水冲服,每天2次。

  罗大伦推荐的剂量是25头的三七粉,25头以上的三七粉功效差点,要增加到2克左右,甚至再多点。

  多数人的瘀血并不是很严重的疾病,而仅仅是身体失调导致的亚健康状态。所以罗大伦主张用低剂量长期服用的方法,慢慢地将瘀血化于无形之中。

  有些瘀血患者还兼有血虚的症状,这种情况下需要先养血1-2周,然后才能开始增加化瘀的药物,边养血边化瘀效果更好。如果不养血就直接化瘀,容易损失正气。

  对于大多数家庭来说,要称量出1克三七粉或西洋参粉并不容易,比较简单的方法是将药粉装入医用胶囊中服用,一个胶囊大约可以装入0.1克药粉。

注意事项:

  所有活血化瘀的中药材及药方,孕妇都必须禁止服用,如果有病非要服用,必须由医生来处理才可以。

作者:孟老二干货(淘宝小掌柜)

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