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黑芝麻南瓜粥,简单美味的健康粥

  更新于2013-4-10T18:3:44      作者:小衣服

  黑芝麻南瓜粥是一道色泽艳丽、味道香甜,而且对身体有很多好处的健康粥。黑芝麻南瓜粥的做法非常简单,大家不妨试着做这道简单美味的粥品,为自己的家人增添一份香甜温暖的爱意。

  原料:小南瓜半个,大米或糯米一杯,冰糖、黑芝麻各适量。

  做法:把米洗净放入煲锅中,按照平时熬粥的量加水。南瓜去皮去籽儿,然后直接擦丝到锅里,最后加入冰糖,封盖开火。大火烧开后转小火继续熬至米开花即关火,然后把粥盛入碗中,撒少许黑芝麻就OK了。

黑芝麻南瓜粥,简单美味的健康粥

  提醒:南瓜越黄越甜越好。

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