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【经典下酒菜】老醋花生四招轻松搞定

  更新于2012-3-26T21:33:40      作者:红姨食坊

  11.将醋汁与花生搅拌均匀。

  12.放冰箱冰冻一会,冰完之后的花生口感更酥脆,更爽口(也可省去这一步骤)。

  简单四招轻松搞定老醋花生:

  1.凉锅凉油凉花生米,炸出的花生米从里到外都是香脆的,而且不会炸糊。

  2.花生米炸完后,往上喷洒少许白酒,可保持花生米长时间酥脆。

  3.调制醋汁是老醋花生好吃的关键。

  4.拌完醋汁后,放冰箱冰一会儿,口感会更加的酥脆爽口。

  花生米作为经典的佐酒小菜,即使不爱喝酒的人,每次出去吃饭,也会点上一叠花生米。尤其老醋花生最受欢迎,香酥脆口的花生加上清爽解腻的酸甜汁,风味独特,久吃不腻。

  要想做好这老醋花生米,凉锅凉油凉花生米进行炸制;炸花生米所用的油很重要,用花生油炸花生米不仅好吃,而且炸制过程中花生不会吸收太多的油脂,用油量是其它油的一半。炸完花生米完成一半工作了,剩下的工作秘制醋汁的调制才是老醋花生好吃的灵魂。

  功效剖析:花生的营养丰富,含有蛋白质、脂肪及钙、磷及维他命B等营养,被誉为植物肉,所含的营养和蛋白质能和肉类与蛋类相媲美。每天吃点花生米对于增强记忆力﹑健脑和抗衰老有很大的帮助。

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