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茯苓能和当归一起吃吗,茯苓和当归一起泡水喝有什么功效

  更新于2020-4-24T15:56:3      作者:孟老二干货

  茯苓有利水渗湿的功效,当归是补血活血、调经止痛的要药,茯苓和当归搭配泡水喝非常适合月经不调且兼有湿气的女性朋友。

  当归有补血活血、调经止痛的功效,是女性常用的滋补养生用品,对女性血虚、月经不调、经闭痛经和宫寒等常见妇科疾病有良好的预防和治疗效果。

  茯苓有利水渗湿的功效,对于需要服用当归,且体内有湿气的女性朋友来说,用茯苓和当归搭配服用效果更好,既能防治血虚等妇科疾病,同时还能祛除体内湿气。

  用茯苓和当归一起泡水喝是最简单的服用方法,每天取茯苓10克,洗净后用清水浸泡一夜,第二天早上烧开,加入当归10克煎煮10-15分钟左右,倒入茶杯中,喝完以后再用沸水冲泡饮用,可连续冲泡一天。

  如果你有血虚、月经不调、经闭痛经和宫寒等妇科疾病,而且体内兼有湿气,不妨试试这个简单的泡水方子,症状较重时可在中医指导下加减和调整用量。

作者:孟老二干货(淘宝小掌柜,经营各类正品中药材)

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