早餐搭配七：把冰箱里冷冻的东北粘豆包用蒸锅热一下，并顺便蒸了碗鸡蛋羹（还放了点虾仁），配菜用的是酸黄瓜，水果是苹果。
早餐搭配八：昨天晚上就准备好烫面和馅料了，放在冰箱里冷藏保存着呢，早上起来做成馅饼，然后煮了菠菜鸡蛋汤，水果是西瓜。
早餐搭配九：昨天晚上剩的米饭还在锅里，直接加水再放点豆沙馅，10分钟就煮成了一锅红豆粥。再用冷藏的烫面做了葱油薄饼，然后切了一只梨。
早餐搭配十：白菜粉条馅包子是提前包好的，起床后蒸熟就行，然后做了虾仁玉米粥，取点辣白菜出来当配菜，水果就用猕猴桃了。
早餐搭配十一：昨天晚上蒸的地瓜泥，蒸熟后就趁热加了糯米粉拌匀了，豆沙馅也是提前准备好的。早上起来后直接做了豆馅地瓜饼，同时煮了虾仁粥，粥里还放了芹菜碎和胡萝卜丁。
早餐搭配十二：把昨天晚上做的芹菜肉馅豆渣包子热一下，又打了黑豆浆，煮了鸡蛋，再搭配黄瓜蘸酱就齐了。
早餐搭配十三：用葱花姜丝爆锅炒点肉末，然后倒入昨天晚上的剩米饭，加水煮成菜粥，最后放点芹菜叶就成一道美味的菜粥了。再做点鸡蛋煎饼卷葱白丝和面酱，水果就用紫葡萄吧。
早餐搭配十四：今天的早餐搭配是玉米鲜肉包、玉米大米粥、油黄瓜小菜，水果是葡萄。
早餐搭配十五：把提前做好的酱肉切成片装盘，做了肉夹馍并煮了麦片玉米粥。
早餐搭配十六：今天的早餐是玉米饼抹果酱（抹炼乳和奶酪也不错），然后煮了红薯粥，做了凉拌黄瓜作配菜。
早餐搭配十七：用昨天做茄粑子剩下的面糊，加了点葱花和面粉煎成蛋饼。然后用白菜丝、葱花、虾皮做了道简单的凉拌小菜，水果还是苹果吧。
早餐搭配十八：早上起床后蒸了鸡蛋羹，把剩米饭用蒸锅热透，再放点葱花、肉松、黄瓜末和拌饭酱，然后用保鲜膜包起来压成米饼食用。然后用苹果、胡萝卜、纯净水和蜂蜜打成果汁饮用。
