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南北通吃的酸豆角做法

  更新于2011-11-13T16:17:33      作者:潇潇

  2、泡菜水保存得好还能继续用来泡其他蔬菜。如辣椒、黄瓜、胡萝卜、白萝卜、仔姜等等。但这些蔬菜都可以不用提前汆烫,但要注意的是也是需要提前彻底晾干。

  3、再加入其他蔬菜时,也需要向坛中再增加适量的盐。放白酒能放置酸豆角腐烂生白花,如果腌渍过程中发现瓶中有白花产生,不太严重的话,可再倒入适量高度白酒,静置1-2天即可消失,如果太严重就只能弃之不能食用了。

  4、如果喜欢吃辣,煮花椒水时可以加几枚干红椒一起煮,这样泡出的酸豆角会有微微的辣味。

  5、盐的用量也很关键,盐太少酸豆角易腐烂,盐太多又会过咸而不够酸。一般来说,略微的比饱和少一点点的盐,这样泡出的豆角才会酸得正好。万一酸豆角略泡得咸了,没事,炒前多泡泡水去掉咸味就可以。

  营养功效:酸豆角是很多南方省份喜爱的腌渍食物,利用简单的发酵让豆角有自然的酸味,吃起来酸脆爽口,十分开胃。这是因为发酵产生的B族维生素能帮助消化,增进食欲。酸豆角做法很多,拌、炒、炖、煮,以及做各种菜肴和主食的配菜都十分适宜。

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