首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

9种好喝又健康的番茄汁做法

  更新于2009-5-16T19:2:0      作者:佚名

  咸味番茄汁:准备番茄1公斤,食盐少许。将番茄洗净、剥皮,切成小块。全部放入锅中煮,锅开后过滤加食盐适量即可。晾凉饮用。对于出汗较多的人有补钠的作用。

  清蒸番茄汁:番茄一斤。将番茄洗净去皮,榨汁,将汁液装入瓶中,盖严,在笼屉上蒸半小时。取出放凉即可饮用。有消食开胃,清热解毒之功效。

  卷心菜番茄汁:卷心菜心1个,番茄1个,水2碗。卷心菜对剖,从中间取出菜心,用清水洗净。番茄去蒂,清洗干净后对半剖开。水倒入锅中,放入卷心菜心和番茄,用大火炖煮5分钟即可滤取汤汁。

  苹果菜番茄汁:番茄200克,苹果100克,芹菜30克,柠檬汁30克。将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出;苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁;苹果汁兑入番茄汁中;果汁中加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用。

  西瓜番茄汁:西瓜、番茄各适量。西瓜用纱布绞汁;番茄先用开水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液,然后将两汁合并即可饮用。每日1~2次,当果汁饮用。有清热生津之功效。

  柠檬番茄汁:番茄2个,柠檬3个,蜂蜜50毫升。番茄洗净切块。柠檬洗净,榨汁备用。将番茄块、蜂蜜、凉开水放入搅拌机中搅成汁,调入柠檬汁(可加冰块)即可。有降血压,排毒,美白肌肤之功效。

上一页  [1] [2] 

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰