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菌菇蔬菜鸡肉芝士焗烩饭的做法

  更新于2014-11-22T17:30:45      作者:二妞

  操作步骤:

  第一步:另取一口小汤锅,或者煮粥的那种小铁锅也行。切1cm宽的一块黄油,放入锅里加热融化。倒入洋葱翻炒至透明状,加极快继续翻炒。撒入少许黑胡椒,翻炒后倒入白葡萄酒去腥增加香味。等鸡肉发白基本熟了之后,取出鸡肉,倒入香菇丁翻炒出香味。

  第二步:加入泡好的大米,加煮好的鸡骨汤 (汤没过锅中的大米2cm左右),开小火顺时针慢慢搅拌,直到大米变熟 (烩饭是比较费工夫,也很花时间,必须不断搅拌,我大概用了20多分钟)。最后加入番茄丁,搅拌至番茄慢慢融化后放入刚才的鸡肉和花椰菜,加盐和意大利风味调料,翻炒均匀即可。

  第三步:烤箱200度预热5分钟。把烩饭装入烤碗,上面铺好碎芝士,进烤箱烤10分钟,就能出炉食用了。

  补充说明:烩饭里的内容可以按照自己口味DIY,全蔬菜或者海鲜的都行。这道焗饭也可以拆分成两道:意式烩饭可以单独配菜吃,也可以做成焗饭。不过里面黄油和芝士比较多,消化不好和怕胖的朋友们不要贪嘴哟。

  此外,用生米熬制烩饭,会把之前洋葱,香菇,鸡肉的鲜香喂完全融入到米饭里,多花些时间也值得。

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