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孕妇可以吃黑木耳吗

  更新于2015-4-13T9:8:14      作者:刘丽蕊

  黑木耳具有相当不错的营养保健功效,但孕妇朋友还是少吃或不吃为佳。因为黑木耳这种食材有活血化瘀的功效,这个功效对其它人来说是保健,但对孕妇来说却是灾难。

  凡是具有活血化瘀功效的食物,孕妇朋友都要少吃或尽量不吃,尤其是怀孕初期的孕妇及本身就有流产史的孕妇更要注意,吃了以后容易引发胎儿流产的悲剧。

  当然,孕妇朋友在怀孕初期过后也尽量不要多吃黑木耳,因为正常人每天的食用量都不宜超过15克。

孕妇可以吃黑木耳吗

  补充说明:由于黑木耳具有活血化瘀的功效,除孕妇外,有出血性疾病的患者也最好不要食用黑木耳。

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