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4种常见花茶的功效各不相同,辨证选花茶才科学

  更新于2017-6-18T18:31:19      作者:宋颖

  菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶和槐花茶是4种比较常见的花茶,这4种花茶的保健功效是各不相同的,不能乱喝。

4种常见花茶的功效各不相同,辨证选花茶才科学

一、菊花茶的功效:

  菊花茶有养肝平肝、清肝明目、疏风清热及利咽消肿的功效,常喝菊花茶对体内积存的有害化学或放射性物质有排除的功效,还能抑制多种病菌活性,增强微血管弹性,降低血压和胆固醇,有调气血、润肌肤及美容养发的功效。

二、金银花茶的功效:

  金银花茶性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。春季干燥易患上呼吸道感染、流行性感冒等病症,常饮此茶可以增强免疫力,预防感冒。

三、玫瑰花茶的功效:

  玫瑰花茶性微温,富含维生素,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,有助改善皮肤干燥,去斑美白等。

四、槐花茶的功效:

  槐花茶性寒,由于槐花中含有芦丁和槲皮素,具有清热、凉血、清肝泻火的功效,可消炎、镇痛、预防中风等。

多说两句:

  花茶虽好,也需科学饮用才能有益于健康。因此,我们在选用花茶之前最好根据自身体质辨证选茶,自己不懂的可以去咨询老中医,切莫乱喝。

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