油炸土豆块也是云南的特色小吃,美味馋人,尤其深受少男少女们的青睐,也是云南街头随处可见的大众化小吃。
原料:
土豆2只,稀乳腐1勺,白芝麻半勺,孜然粒半小勺,香菜1棵,小香葱1棵,折耳根1棵,色拉油半小碗。
准备工作:
1、土豆洗净去皮后切成均匀小块,用清水漂去表面的淀粉,沥水待用。
2、白芝麻炒香,孜然炒香,然后把白芝麻和孜然粒一起倒在砧板上,用擀面杖碾碎待用。
3、香菜切段,小香葱切碎葱花,折耳根洗净后切成小粒。
做法步骤:
1、炒锅里倒入色拉油烧到六成热,放入土豆块炸到表面金黄,捞出沥油后放入小盆里。
2、把折耳根粒、香葱花和香菜段放入小盆里,再撒入碾碎的白芝麻和孜然粒,放入稀乳腐搅拌均匀,装盘上桌。
多说两句:
1、折耳根就是鱼腥草,也是深受云南人喜爱的蔬菜,有清热解毒的功效,尤其是对泌尿系统炎症有良好治疗效果(参阅《鱼腥草煎水坐浴治女性尿路感染效果好》)。
2、稀乳腐可以换成香辣酱、辣椒面或切成碎末的小米辣等等,按自己的喜好选用调味料就可以了。
3、土豆块的表面很滑,用筷子夹不住,所以吃这道菜要用叉子或竹签。