燕麦豆浆红枣粥,能丰胸瘦身的营养早餐粥

  更新于2018-7-14T14:51:15      作者:侥幸的鱼

  燕麦豆浆红枣粥是我在电视上看到的早餐粥,据说这碗粥既能瘦身又能丰胸,效果怎么样暂且不说,但味道和营养绝对棒棒的。

燕麦豆浆红枣粥,能丰胸瘦身的营养早餐粥

原料:

豆浆、燕麦片、红枣、白糖。

做法步骤:

  1、豆浆倒在锅里煮开,放入洗净的红枣,转成小火慢慢地煮5分钟,记得不停搅拌防止糊锅。

  2、接着放入燕麦片和白糖,边搅边煮,煮到再次锅开就可以吃了。


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