简单做法
原料:菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个、花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。
做法:鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片,鸡肉加少许生粉,绍酒腌约10分钟。烧锅下油,放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。然后加入腌好的鸡片,用湿生粉勾芡翻炒数次,淋入麻油出锅即可。
更简单的做法
材料:鸡肉一大块,菠萝半个,红黄绿三色彩椒适量,柠檬半个,洋葱半个,香菜少许,糖、盐、胡椒粉、生粉、绍酒、麻油各适量。
做法:将鸡肉切片,用适量糖、盐、胡椒粉、绍酒、生粉腌制15分钟;彩椒、菠萝洗净切片后略炒备用;洋葱切丝;用适量糖、盐、鸡精、生粉、绍酒、水混合调成芡汁备用;放适量油烧热锅并爆香洋葱丝,下鸡片爆炒至8成熟悉,加适量绍酒,然后加入彩椒与菠萝片翻炒片刻,用手挤新鲜柠檬汁加进其中,倒入芡汁炒匀,滴上麻油,撒上香菜即可。
超简单做法
原料:菠萝一个、鸡肉、红椒1只、姜、蒜。
做法:以上材料切片,鸡肉用盐、生粉、料酒、酱油、糖拌腌片刻。锅内烧油,下姜蒜爆香,放入鸡片炒至八成熟后下红椒片和菠萝同炒,调入盐、糖炒至入味,用湿生粉勾芡,入碟即成。注意:调料不宜多放,以免盖住菠萝的原味。
制作要领:鸡片先划熟,炒时用旺火,热锅热油,瞬间成菜,不可勾芡,要求鸡片脆嫩,菠萝清香。