做法步骤：
1、把紫菜撕成小片加入适量调味汁拌匀，让紫菜表面稍有湿润就可以了，再撒入适量白芝麻一起拌匀。
2、把紫菜倒入微波炉专用盘子，铺平后放入微波炉，高火50秒取出翻面，再高火50秒左右至紫菜酥脆即可。
自制海苔的方法三
原料：紫菜、黑芝麻、香油、盐各适量。
做法：锅里倒香油烧热后关小火，把紫菜撕碎放在锅里，用筷子快速翻炒至酥脆，撒细盐拌匀出锅。
自制海苔的方法四
原料：紫菜、紫菜包里自带的调料包、香油。
做法：平底锅倒少许香油烧热，放入撕成小片的紫菜小火翻炒，大约炒三两分钟至紫菜青绿酥脆就好了。关火，趁热撒入调料包里的调味料，拌匀出锅。
补充说明：
1、自制海苔也可以不用任何调味料，这样做出来就是原味海苔。也可以根据自家孩子的口味，换成椒盐或其它的调味料。
2、紫菜加热超过100度就会变成绿色，这是很正常的变色反应。
