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各种彩色饺子皮的做法,健康营养的彩色饺子皮怎么做

  更新于2016-2-28T20:16:58      作者:依依美食

10、红色饺子皮

  红色饺子皮是用草莓汁代替清水和面的。如果用熟透的西红柿洗净切碎,榨成西红柿汁代替清水和面,最后做出的饺子皮就是珊瑚红色的。

11、浅棕色饺子皮

  用芋头汁代替清水和面,最后做出的饺子皮就是浅棕色的。

12、酱色饺子皮

  把黄色和紫色的蔬菜汁混合在一起,然后用混合均匀的蔬菜汁代替清水和面,最后做出的饺子皮就是酱色的。

13、墨玉色饺子皮

  将紫茄子洗净切碎后榨成蔬菜汁和面,最后做出的饺子皮就是墨玉色的。

补充说明:

  1、菠菜榨汁之前最好用沸水焯一下,因为菠菜中的草酸含量比较高,焯水可以去除大部分的草酸。

  2、榨汁剩下的蔬菜渣可以拌入饺子馅中,这样就没有丝毫的浪费了。

  3、没有榨汁机的朋友可以先把蔬菜剁成细末,加适量细盐杀杀水,然后再用纱布包起来挤出蔬菜汁。

  4、如果感觉蔬菜汁的颜色过重,可以再添加适量清水稀释一下,用浓度来调整蔬菜汁的颜色深浅。

  5、将蔬菜用料理机搅打成蔬菜泥,然后用蔬菜泥代替清水和面也是可以的,添加了蔬菜泥的饺子皮更加劲道。

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