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花生猪蹄汤的做法及功效,花生猪蹄汤怎么做

  更新于2016-9-9T7:4:26      作者:依依美食

  花生猪蹄汤是一款送给女人的好汤,此汤滋补美容,尤其适合冬季食用,能滋润肌肤。另外,此汤还能促进胸部发育,对妇女产后缺乳也有很好的功效。花生猪蹄汤的做法虽然多种多样,但也都大同小异。下面是网友推荐的几种做法,供朋友们作为参考吧。

花生猪蹄汤的做法及功效,花生猪蹄汤怎么做

花生猪蹄汤一:

  原料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许。

  做法步骤:

  猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时;撒少许盐调味,出锅即可。

花生猪蹄汤二:

  原料:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。

  做法步骤:

  将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。

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