首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

枸杞牛鞭汤的做法,枸杞牛鞭汤怎么做

  更新于2013-2-27T8:12:36      作者:鄂尔多斯姑娘

  枸杞牛鞭汤有补肾的功效,对体弱肾虚,腰膝酸软,遗精阳萎,夜多小便等症状有一定作用。枸杞牛鞭汤有多种不同的做法,可以做出各种不同的口味,现将几种常见做法分享如下,供朋友们参考。

  枸杞牛鞭汤做法一

  原料:熟牛鞭200克,鸡肉500克,人参1根,枸杞、生姜、葱段、香菜、绍酒、盐适量。

  准备:将熟牛鞭洗净,切成圆片状。

  做法:锅置旺火上,加清水3000克,下鸡肉烧开,撇去浮沫,放入人参、枸杞和姜块,倒入绍酒,移至小火上炖。至鸡肉快炖熟时,添加适量的食盐,再将切好的牛鞭片下锅,几分钟后起锅放入葱段配上香菜即可。

枸杞牛鞭汤的做法,枸杞牛鞭汤怎么做

  枸杞牛鞭汤做法二

  原料:水发牛鞭800克,枸杞子60克,鸡汤150克,花椒12克,姜25克,黄酒30克,盐6克,大葱30克,味精2克。

  准备:将牛鞭处理干净,切成圆片状。生姜拍扁备用。大葱切成葱花。

  做法:锅置旺火上,加清水3000克,下牛鞭、鸡汤,烧开后撇去浮沫,放入姜块和花椒、黄酒,移至小火上炖。牛鞭炖至八成熟时,加枸杞、精盐,继续炖至软烂,加入味精调好味,撒入葱花即成。

  枸杞牛鞭汤做法三

  原料:熟牛鞭、枸杞、香菜、小香葱、生姜、香油各适量。

  准备:熟牛鞭取出切丁,小香葱切成葱花,香菜切成小段,姜切丝。

  做法:将牛鞭丁和枸杞一起入锅,适量放入酱油、盐、味精、鸡精等调味品。水烧开后稍煮几分钟,最后把葱花、香菜、姜丝也一起放入,加入少许香油,起锅即可食用。

  提醒:如何使用的是熟牛鞭,注意不宜再次进行长时间高温炖煮,切记!此外,因牛鞭滋补功效显著,在食用时要定量而食,每周食用1~2次即可,过多会引起肝火上升。外感发热,平素消化不良易致腹泻者不能食用牛鞭。

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰