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冰糖雪梨怎么做治咳嗽效果好

  更新于2017-1-6T19:45:5      作者:漂亮马婆

  冰糖雪梨可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用,是治疗咳嗽的妙方,特别是刚开始咳嗽时,喝了很有效果。

冰糖雪梨怎么做治咳嗽效果好

  下面我就把冰糖雪梨的做法详细介绍如下,供朋友们作为参考吧。

原料:

雪梨700g(尽量选汁多皮薄的),冰糖50g,清水2000ml。

做法步骤:

  1、雪梨洗净,去皮,切成块。在锅中加入少量的水,刚没过梨即可,把梨放进去,大火烧开。

  2、加入冰糖,改中火,冰糖完全融化后改小火炖20分钟。关火,焖10分钟左右。

  这款饮料冷热喝均可,冬季更适合热饮,一杯下肚,能让寒冷的身体整个都温暖起来。

提醒:

  梨性寒冷,所以内火较盛的人不妨经常喝喝冰糖雪梨。而脾胃虚寒,消化不良及产后血虚的人,不可多食。

补充说明:

  1、冰糖雪梨只有用真正的雪梨来做,才有更好的治咳嗽效果,有一种皇冠梨和雪梨非常相似,大家在购买雪梨时要注意识别,识别方法请参阅《图解雪梨和皇冠梨有什么区别》。

  2、如果在冰糖雪梨中加入川贝同煮,其治疗风热咳嗽的效果会更好,做法参见《治风热咳嗽的冰糖川贝炖雪梨怎么做》。

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