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葱爆牛肉的做法,葱爆牛肉怎么做

  更新于2009-10-25T11:7:8      作者:佚名

  葱爆牛肉四:牛肉1块,香菜1把,大葱1段,盐1/3茶匙,味精1/3茶匙,白糖1/3茶匙,白胡椒粉1/3茶匙,老抽1汤匙,米酒1汤匙,淀粉1汤匙,香油1汤匙,香醋1/2汤匙。牛肉竖著切成薄片,即刀垂直于肉的纹理把肉块切成横截面;把葱切成丝、姜片切成丝、香菜切成四段。

  把除香醋以外的所有调料倒入牛肉片中、再加上几条薑丝,用手抓拌均匀腌製15分钟;炒锅内倒油烧热,放入姜丝爆一下后倒入腌製好的牛肉片快速炒散;等牛肉变色后,加入香醋快速炒匀后熄火然后放入香菜和葱丝,利用馀热把香菜和葱丝炒软即可。

  葱爆牛肉五:牛肉丝,葱,姜片,蒜,红辣椒,酱油1大匙,糖1小匙,盐1/2小匙,高汤2大匙,糖1小匙,酱油1小匙,料酒1大匙。葱切段;蒜切片;红辣椒切片,待用;牛肉丝放入腌料拌匀放置腌约30分钟待用;锅烧热,加多些油,冷油放入牛肉,快速炒开至变色,马上捞起沥干油待用;原锅留少许油,放入葱段、蒜片、辣椒片及姜片爆香,再加入所有调味料煮至汤汁沸腾;最后加入牛肉丝,快速拌炒均匀即可。

  制作要领:牛肉先用刀背拍松,再逆着纹理切成薄片,吃时口感会松软嫩滑;如果想要牛肉有嚼劲,可顺着牛肉的纹理切薄片,加入嫩肉粉腌制一下,便可烹调。大葱一般只食用葱白部分,葱青遗弃不用,大葱经猛火爆炒后,辛辣味会降低,甜味会完全释出,且葱香味极浓。

  牛肉炒熟后,加入少许米醋调味,具有软化肉质的作用,还可以增加菜肴的香味,不宜用白醋代之,否则成菜酸味会较重。

  大葱是温通阳气的养生佐料,适合与肉类同烹,可去除荤腥、膻味,并消除菜肴中的油腻感。将大葱切段,与腌入味的牛肉片爆炒成菜后,牛肉不仅香辣嫩滑,还有一股淡淡的葱香味,而且常食此菜还有补虚养身、健脾开胃和减肥瘦身之效。

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