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黄鱼烧豆腐的做法及要点,鲜美好吃又补钙的家常菜

  更新于2016-1-27T12:21:4      作者:淘气包包

  准备工作:

  1、处理好的黄鱼淋上黄酒,再薄薄的涂抹一层细盐腌制5分钟左右。

  2、鸡蛋打散后加入玉米淀粉混合均匀。

  3、大葱的葱白和葱绿分别切段,再取适量葱绿段切碎,大蒜剥成蒜瓣再轻轻拍松。

  做法步骤:

  1、腌好的黄鱼正反两面都沾满鸡蛋淀粉浆,待用。

  2、不粘锅烧热后倒油,大火烧到4成热时下入葱绿段,改中火,等葱香味出来后捡出葱绿扔掉。

  3、将上好浆的黄鱼放在锅里,煎成双面金黄色后烹入米醋,加开水没过鱼身。

  4、下入葱白段、姜片、花椒、八角、干红辣椒、生抽、老抽和糖搅匀,再下入蒜瓣和豆腐块。

  5、盖上锅用中火烧15分钟左右,打开锅盖用大火收汁约1分钟,等汤汁略微粘稠时关火,撒入葱绿碎即可。

黄鱼烧豆腐的做法三

  原料:黄鱼、豆腐、葱段、姜丝、水淀粉、料酒、盐、酱油、白糖、醋。

  准备工作:黄鱼处理好以后控干水,豆腐切成小块后用沸水氽一下。

  做法步骤:

  1、大火烧热煎锅,放入油,烧至五成热时手拎鱼尾,将黄鱼轻轻滑入锅中煎炸至两面都呈金黄色,盛出。

  2、锅内留底油,入姜丝和葱段煸香,放入煎好的黄鱼,烹料酒去腥,调入盐、酱油、白糖和少许醋,加清水没过鱼身。

  3、大火烧开后放入豆腐,盖上锅盖改小火炖煮约十分钟,揭开锅盖,淋入水淀粉,改大火将汤汁收至浓稠即可。

黄鱼烧豆腐的做法四

  原料:黄鱼600克,豆腐80克,香葱段20克,姜片20克,蒜瓣50克,酱油25ml,盐5克,干辣椒8根,米醋5ml,鸡精8克。

  做法步骤:

  1、把锅大火烧热后倒入适量油,油温到80左右度时放入黄鱼锅,改中火,煎炸到黄鱼两面都是金黄为止,盛出。

  2、倒出锅里的油,再放入适量猪油或植物油,烧到60度左右时下入蒜瓣翻炒片刻。

  3、加姜片和香葱段再翻炒片刻,放入辣椒一起翻炒出香味,放入煎炸好的黄鱼并淋入酱油。

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