第二步:煮至山楂的水份基本挥发完,锅内变浓稠时关火。判断方法是用勺子在底部划一道后,山楂并不马上并拢。此时,立刻撒上干桂花,并迅速盖上盖子,焖5分钟,让桂花香气趁热渗入山楂酱中。
第三步:焖出桂花香后,趁热将熬好的山楂用食物料理机打成细腻的酱状。
第四步:用少许色拉油将饭盒内部抹上薄薄一层。将打好的山楂酱倒入玻璃饭盒中,并用勺子将表面抹平整。用盖子密封后,放冰箱冷藏两小时至凝固后取出,倒扣出来,切块即可。
补充说明:
麦芽糖能增加食品的色泽,且甜度较低,可以代替部分蔗糖,降低热量,同时麦芽糖也具有滋润止咳的作用,让山楂糕有开胃润肺的双重功效。
加入柠檬汁可以保持山楂的色泽明亮,在最后撒入干桂花可以增添香气。
如果你感觉上述做法有点麻烦,可以试试下面的这种简单方法,也是添零加纯天然的山楂糕——
原料:山楂1000g、冰糖250g(按照自己口味适当调整)。
准备:山楂洗干净后,用双手捏开山楂,把籽取出。准备微波炉饭盒一个,把山楂放入盒中。
制作:把放山楂的饭盒放入微波炉加热3分钟后取出,用勺子把山楂搅拌成半泥状,放入冰糖,盖上盖子,再次放入微波炉加热3分钟后取出。再次用勺子把山楂搅拌成泥状,整理平整,盖上盖子,再次放入微波炉加热3分钟后取出。打开盖子,放在阴凉处晾凉,冷藏成型即可。
提醒:由于山楂这类水果酸性较大,不适合用铁锅或是金属锅来制作,最好用砂锅、搪瓷锅、可用于明火的玻璃锅。
营养功效:
山楂中的果胶是一种水溶性的膳食纤维,不但有利于清脂减肥,还能积极的促进肠蠕动防止便秘,对积食和胃酸不足的朋友很有帮助。
不过,山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,小朋友吃完以后妈妈让得要让他们漱口、刷牙哦。此外,山楂有活血的作用,孕妈妈们就不适合吃啦,胃酸多过的朋友也最好少吃。