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青蒜苗炒鸭肉的做法

  更新于2012-1-19T14:20:59      作者:佚名

  青蒜苗炒鸭肉的做法虽然简单,但却不失为一道美味的家常炒菜,青蒜苗的清香和肉香相得益彰,别有一番风味。青蒜苗炒鸭肉也有多种不同的做法,下面给大家分享两种比较经典的做法,供朋友们作为参考。

  青蒜苗炒鸭肉的做法一

  主料:鸭胸肉300克、蒜苗80克、胡萝卜20克

  配料:杭椒10克、盐3/4茶匙、生抽2茶匙、料酒1茶匙、淀粉适量、米醋1茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/4茶匙

  制作:鸭胸肉洗净切片,加入少许生抽、盐,用淀上浆后码味备用。蒜苗、杭椒斜切成段,胡萝卜去皮切片。起油锅,将码味后的鸭肉滑炒至八成熟盛出备用。锅中留底油,先放入胡萝卜略炒。再放入杭椒、滑炒过的鸭肉,翻炒1分钟。然后放入蒜苗,加入盐、生抽、白糖、料酒、米醋大火翻炒1分钟。最后加味精调匀即可。

  经验分享:胡萝卜不容易熟要先炒。蒜苗最后放既好吃又好看。米醋既可以去腥又可以提味,堪为点睛之笔。

  青蒜苗炒鸭肉的做法二

  原料:鸭胸肉100克,蒜苗200克。

  调料:葱、姜、干辣椒、黑胡椒粉、淀粉、料酒、盐、生抽各适量。

  制作:将鸭胸肉洗净剔去鸭肉中的筋切片,加淀粉、料酒和少许黑胡椒粉腌几分钟。把蒜苗摘好洗净,切成寸段,葱姜切细丝,干辣椒切段。炒锅烧热后倒入适量油,油热后放入葱姜丝和干辣椒段煸炒出香味,然后放入浆好的鸭肉翻炒。放入蒜苗旺火翻炒,加入盐和少量生抽翻炒均匀即可出锅装盘。

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