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鹿茸怎么吃效果好,鹿茸3种最经典的服用方法

  更新于2021-5-15T10:15:30      作者:孟老二干货

  作为我国三大珍贵补品之一,鹿茸的服用方法数不胜数,今天分享3种效果最好的鹿茸吃法,非常经典。

一、用鹿茸泡酒喝

  将鹿茸片放入50度以上的纯粮白酒中,密封浸泡一段时间后即可饮用,还可以根据需要加入其它中药材一起浸泡。

  在浸泡过程中,鹿茸的药物精华会渗入白酒中,而纯粮白酒有帮助行气的功效,饮用后能让药物很快发挥作用,迅速行至全身各处。

  但是,用来泡酒的鹿茸片必须是生切片,别用熟切片,生切片泡出来的药酒效果更好。

二、用鹿茸片煲汤喝

  用鸡、鸭、鹅或猪肉等食材煲汤时,也可以加入鹿茸片同煲,经过细火慢炖后,鹿茸的精华会渗入汤中,饮用汤水同样有很强的滋补作用。

  鹿茸片除了可以煲汤饮用之外,还可以打磨成细腻的粉末,加入其它菜肴中食用。

三、打成粉直接冲服

  如果没有时间泡酒或煲汤,还可以把鹿茸片磨成粉,晚上睡觉前用白酒或盐开水送服,简单方便,同样也有很强的滋补作用。

  但是,如果选择打成粉直接冲服,鹿茸粉必须打磨的非常细腻,否则不容易被身体吸收利用。

作者:孟老二干货(淘宝小掌柜,经营正宗药食两用食材)

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