21、橘红鹧鸪汤
原料:化州橘红9克、南杏30克、川贝10克、法夏6克、鹧鸪1~2只、生姜3片。
做法:全部分开洗干净,稍浸泡;鹧鸪宰洗净,置姜葱的沸水中稍滚片刻,再洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸,改文火煲2小时,调入适量盐
功效:有化痰理气、解胀闷、利五脏,适合入夏以来,连续多日的闷热时饮用。
22、灯芯花苦瓜汤
原料:灯芯花、10扎(中药店有售)、苦瓜400克
做法:灯芯花清浸泡,洗净;苦瓜洗净,去瓤核,切为厚块。一起放进瓦煲内,加入清水500毫升(6碗量),武火煲沸后,改文火或中火煲40~60分钟,调入少许盐。
功效:适合夏日消暑,能清热祛暑、明目解毒,防治红眼病。
23、月季桃仁汤
原料:月季花9克,核桃仁30克,红糖60克,甜酒60毫升。
做法:将月季花、红糖、核桃仁加水煮汤。
功效:适合因肾虚引起的月经紊乱,于月经前,冲甜酒饮,连服数日。